Relaciones desequilibradas Opciones
hola soy Nataly Murcia de Colombia, me ha gustado mucho este blog pues me ayuda a comprender mejor mis emociones y las de los demas y asi poder ayudar y tambien tener una comunicación asertiva.
Recuerda que el amor requiere trabajo y dedicación constante para mantenerse y crecer a lo amplio del tiempo.
La dependencia emocional es un estado o patrón psicológico que se caracteriza por la necesidad irracional de estar en presencia de la persona de la que se es dependiente, Triunfadorí como por la delegación en dicha persona de las principales cuestiones relativas a la responsabilidad y cuidado de individualidad mismo.
La dependencia emocional puede tener un impacto profundo en la calidad de tu vida y en las relaciones que te rodean. Te cuento cuales son algunas de las principales consecuencias que podrían afectarte y a las que tienes que prestar atención:
El amor verdadero es más que un sentimiento y la pasión orquestada por una serie de neurotransmisores. Al inicio cuenta con unos instrumentos particulares:
La dependencia emocional puede ser entendida como una modo de intentar satisfacer un hueco a través de la presencia de la otra persona; esto hace que quien desarrolla este fenómeno psicológico note que sin esa relación su vida carecería de sentido, y que por consiguiente es muy frágil porque su capacidad de ser eficaz pasa a necesitar básicamente de ese individuo.
6. Practica la comunicación asertiva: Conversar con tu pareja sobre tus sentimientos y necesidades puede ser un gran paso para equilibrar la relación. La comunicación asertiva implica expresar lo que sientes de modo clara y respetuosa, sin temor a ser Auditoría.
La dependencia emocional es un estado psicológico en el que una persona siente que su bienestar depende exclusivamente de otra.
Codependiente. Su rol es el de dador, salvador y ayudado de la otra persona. Provoca o acrecienta la dependencia del otro para apuntalar su permanencia y convertirse en una persona imprescindible.
La relación de apego que se establece en more info la infancia es determinante en el desarrollo de la independencia y autonomía emocional. Vencedorí las personas dependientes suelen compartir una historia marcada por la falta de afecto y la frialdad emocional por parte de sus padres o referentes.
Yo estoy para ser yo misma/o y existir mi vida, tú estas en el mundo para ser tú mismo y existir tu vida. Si nos encontramos será hermoso… si no nos encontramos no habrá nada que hacer”…
La independencia emocional no implica dejar de amar a tu pareja; al contrario, se alcahuetería de ilustrarse a equilibrar tus necesidades emocionales y encontrar en ti mismo la validación que buscas. Este nivelación te permitirá construir relaciones basadas en el respeto mutuo, el apoyo y la autonomía.
Miquel Nadal, experimentado en neuroproductividad: "Aparta las metas a grande plazo. Lo importante es lo que harás en los próximos segundos"
Dependencia económica y doméstica. Las personas dependientes suelen serlo también a otros niveles, como el financiero o en las obligaciones domésticas. Los hombres que presentan dependencia emocional la expresan de una forma larvada. Existe la necesidad afectiva pero es más frecuente expresarla de una forma más agresiva, de modo que se intentan satisfacer las propias necesidades de afecto pero al mismo tiempo puede aparecer un menosprecio cerca de la pareja.